梅が満開に

今年の花粉
量は少ないと聞いていますが
花粉症のかたの体感はどうなんでしょうか？

丹羽療法に出会って１５年の私
先日は
クシャミ・鼻水・目の違和感などに悩まされました
ニワライフとルイボスTXドリンクを増やしたところ
辛い症状が二日間で済み
ホッとしています

マスクをしながらのウオーキングはメガネが曇る
呼吸も苦しい・・
そんなこんなで楽しくなかったので
今朝のウオーキングにはノーマスクで歩きました

夜になっても何ともないのは本当にありがたい