2020.09.29
アロマセラピストの加藤です
皆さん鉄分摂ってますか？
若かりし頃、友人と
「血が欲しいよね」^_^と
レバーを食しておりました
女性の場合、ほぼ毎月、鉄分が足りなくなります
貧血なども起こしやすい
今日は豚レバーと玉ねぎのスライスを甘辛の味付けで
真ん中は粒マスタードの自家製ビネガー漬け
プチプチの食感がいいのです
わかめのお味噌汁で
夜は室内照明の照度不足で色好く写せませんが、美味でした！
エネルギーグイグイ！
ミネラルやビタミンも豊富です
しばらくブログをお休みすることとなりました
編集中のデジタル本、発売の際はお知らせします
是非是非見ていただきたい！！
早くも10月
今年はCOVID-19のせいで、動きが制約され、あまり中身が詰まっていない一年となりました
来年の準備をした方が良さそうですね
急に涼しくなってきましたので皆様もご自愛くださいませ
^_^
全ての出会いに感謝して
今日もブログ訪問していただき
ありがとうございます！！