練習参加者7名。6年1名、5年3名、4年1名、3年2名。
今日は練習開始時は小雨が降っていました。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③2500mジョック
④2500mペース走
⑤150mインターバル5本
⑥長縄跳び
⑦600mダウン
⑧体操
練習参加者7名。6年1名、5年3名、4年1名、3年2名。
今日は練習開始時は小雨が降っていました。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③2500mジョック
④2500mペース走
⑤150mインターバル5本
⑥長縄跳び
⑦600mダウン
⑧体操