練習参加者６名。６年１名、５年２名、３年３名。
練習メニュー！
①６００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③2700ｍジョック（クロカンコース３周）
④１００ｍ流し３本
⑤５０ｍダッシュ３本
⑥３×９００ｍリレー×３回通り
⑦筋トレ・体幹
⑧６００ｍダウン
⑨体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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