農道トレンド走６００ｍ×７周！

　長距離練習日

　参加者6名

　中2年１名、中1年１名、６年3名、４年１名

　指導者；橋本コーチ、宮谷コーチ、基世コーチ

　練習メニュー！

　①奈良野ジョック

　②体操

　③茶畑農道（６００ｍ/本）

　　　４年　　　 …６本

　　　６年以上 …7本

　④奈良野ジョック

　⑤ダウン

　⑥体操

　練習日誌より

　　　今日は、農道をやりました。３回くらい練習を休んでしまっていたので、少し体力が

　　落ちていました。練習をして取り戻したいです。　　　　　　　　　　海晴(６年)