12/31 アプロス菊川
菊川運動公園
３０分ジョグ
蓮斗・政宗(中２)、陽介・舜大(中１)
本田コーチ
1/1 粟ヶ岳(午前)
蓮斗・政宗(中２)、陽介・舜大(中１)
セントラルパーク(午後)
１６００m+５００m
1/２-3 自主トレーニング
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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