ブレイクタイム

トルコで1ケ月は飯が食えそうな私ですが、ちょい旅行記をアップするのを休憩中。
GW中に上司の奥様が実家（シアトル）に帰省し、アメリカのスタバからTAZOティーを土産に買ってきてくれました。
シアトルはあのスタバの生まれた地ですね。
記念すべき1号店があるのでいつか行ってみたいわ。
これ日本のスタバでは売ってないわよね？
NYでよくスタバでおしゃべりしたとき、私はたいていミントティーでした。
ティーパックにはいつもTAZOの文字があって、なんだか懐かしいわ。
でもこのティーパックはアイスティーにして飲むみたいなの。
かなり濃いから、お湯で薄めてちびちび飲んでいます。
Passionという名前のこのお茶、ノンカフェインのハーブティです。
中身はハイビスカス・ローズヒップ・オレンジピール・シナモン・レモングラスなどなど、真っ赤な色で割りと酸っぱめの味です。
ビタミンCがいっぱいありそうなので美容にはいいかもしれないけど、正直酸っぱい系は苦手だ。
先日温泉で体重を量ったらついに10の位の数字が1つ上がったの。
これにはかなりのショック。
昨年の秋にジムをやめてこの冬運動もせず家にこもっていたから太ったとは思うけど、ついに！という心境・・・お腹周りの肉を何とかしたい、5ｋｇぐらいやせたい。
しかし元来ダイエットに無縁と思っていたので、対策をどうしようかなぁと。
お尻も大きくなってパンツのサイズも上がってしまったし、ユニクロのジーンズも買いなおしました。
しかも大きいサイズになると種類が少なくなる（ひぃー）。
大きなパンツをはいていた祖母を思い出し、やせないという母を見てこうなってくるのも遺伝なんだろうか。
とりあえず毎日ランニングしようかと思います。
しかし昨日・今日は雨ですね。
こういうときは走りたくないので、またさぼって家でゴロゴロしそう。
無理に外で走ってぬれて風邪引いて、おかしなウィルスの風邪と勘違いされたくないし。
雨の日は家の中でお気に入りのラジオ番組を聴きながら、本を読んで、マッサージクリームの匂いで癒される時間が至福の時よね。
WillFitがあればなぁ、自宅でヨガレッスンとかできるのに。
あ、動画サイトという手もありますね。