昨年の熊本城マラソンで３０ｋｍからバテバテ走になり
目標のサブ４のペースランナーから屈辱の置いてけぼりをくらい
本気で練習してみようと奮起して１年
ガチ走しているランナーほどでは決してございませんが
年間１５００ｋｍ走しました
この努力嫌いで過信派のオッサンがｗ
どれくらいのタイムでイケるんだろうと
計算しながら走っているんですが
サブ４（４時間切り）
厳しいデス
それなりに練習してみたんですが
もっとストイックに自分を追い込まないと
サブ４ましてや、サブ３．５なんて
１ｋｍ４分３０秒～５分を４２ｋｍですよ（絶対ムリ）
３時間３０分以内で走るすべてのランナーにリスペクトします
４時間切り達成してみたかったなぁー（遠い目
）
ん？？
レースは１６日だろ？？
ええー 走る前から自分の走力は理解しておりますｗ
不思議なことに練習をろくにしないで走った過去３回の方が
サブ４イケるかもと過信に満ち溢れていたんですが
いざ練習してみると
ハードルの高さを実感しました（スピード不足
）
今回こそ、マラソン引退レースとする
でもねぇ
何を思ったのかblogアップしてますが
アタクシ本番用のシューズを購入しているんですよね（しまった）
今日の練習が初履き、あとは本番で
もったいないことしてしまった感 １２０％
まだノリでヴェイパーにしないで良かったケド
今週は風邪に気をつけて
体調を整えて
いつものマッサージと鰻でも食べて
１６日に挑みますか
お願いだから晴れ
気温は１５℃以下で