POLARのフットポットで計れる距離が、イマイチ正確でない(だいたい2割増し)ので、キャリブレーションという補正にtryしてみました。
昨日の講習会で佐藤先生にざっくりとしたやり方を伺っていたので、マニュアル持参で、鶴見川の河川敷へ。
河口からの距離表示を頼りに、1km走り、キャリブレーション終了。
どういう仕組みになっているのか？？？ですが、持ち主の歩幅がキャリブレーション係数となり、速度/ペースと距離の測定の精度が向上する・・・とのこと。
なんだかよく分からないけど、帰りの1kmは正確に計れていたようなので成功ということで。
合計6.14km 42:35
心拍数: max 171(94%)、ave 144(79%)
ペース: max 3'31、ave 6'19
明日の駅伝に備え、刺激(ダッシュ)4本入れたのでペースも心拍数もスゴイことになってます(笑)
とうとう冬物ウェアが底をついてしまったので、アートスポーツで調達してきました。
明日のレースはnew wearでガンバリマス！
