crescent

三日月の日に誕生したわたし。
gooブログにお引越ししました。

完全休養日

2009-09-10 | Journal

今日はno run, no swim、完全休養日でした。

日曜日に向けて、昨日の疲れを抜き、超回復を狙っています(笑)

 

疲労した体を労るために、3日前にSkinsを買って、寝る時に使っています。

Med_b18033001_2 Skins SHEのロングタイツ。

キモチ脚がスッキリするような。

気休めでしょうか??

  

初アクアスロンまであと3日。

昨年のリザルトを見たら、速い人はスイムのLapが8分台なんですね!

わたしの目標は、「1時間以内にFINISH」なのですが、それだと本当にビリ狙いになりそうです。

コメント
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