今日はno run, no swim、完全休養日でした。
日曜日に向けて、昨日の疲れを抜き、超回復を狙っています(笑)
疲労した体を労るために、3日前にSkinsを買って、寝る時に使っています。
Skins SHEのロングタイツ。
キモチ脚がスッキリするような。
気休めでしょうか??
初アクアスロンまであと3日。
昨年のリザルトを見たら、速い人はスイムのLapが8分台なんですね!
わたしの目標は、「1時間以内にFINISH」なのですが、それだと本当にビリ狙いになりそうです。
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