安定ヨウ素剤

原子力防災訓練が10月に予定されているとのことで、高島市から協力依頼がありました。

そこで、事前打ち合わせ。

地震が発生し、大飯原発が大変なことに・・・。

そして、原発事故による放射線物質がわが高島市へ。

これは、エライこっちゃ。

ということで、屋内待機から避難へと移ります。

それから、避難場所へ行く前に放射線量の検査(スクリーニング検査)を受け、大丈夫ならば避難場所へ。

ざっとそんな段取りです。

そこまでのスケジュールや準備を打ち合わせして、なるほどと承知。

余談です。

実は、安定ヨウ素剤についてですが、みんなが被爆低減のために服用するものと思っていました。

しかし、違いました。

説明では、40歳以下の人が服用するとのこと。

なんと！

ということは、53歳の私は服用不可。

そうなると被爆をしろ。

そして、健康被害へ・・・。

こりゃ、40歳を越えた中年から老人は、これからの未来に備えて死ねということか・・・。

まぁ、年金や医療費など、負担ばかりが増えていく世代ですから、仕方なしか・・・。

そんな葛藤が一瞬ありました。

そのあとに事務所にいる人に40歳基準の話をしていると、全員が対象外。

未来、将来のために、あきらめましょう。と意思統一。

ハァ～～。とため息が・・・。

そこで、調べました。

 

まずは、安定ヨウ素剤とは・・・。

安定ヨウ素剤はヨウ化カリウムを内服用に製剤化したものです。

緊急時に放射性ヨウ素からの内部被ばくを低減することを目的として承認されている

医療用医薬品で丸剤と粉末剤があります。

 

次に効果は・・・。

運転中や停止直後の原子力発電所等は、事故が生じた場合、放射性ヨウ素を含む核分裂
生成物を環境中へ放出することがある。

核分裂生成物のうち放射性ヨウ素が、呼吸や飲食物を通じて人体に取り込まれると、甲状腺に集積し、放射線被ばくの影響により数年～数十年後に甲状腺癌等を発生させる可能性がある。

この甲状腺被ばくは、安定ヨウ素剤を事前に服用することにより低減することができる

 

なるほど、それなのになぜ私(53歳)はダメ・・・。

40 歳以上の者については、放射線被ばくによる甲状腺癌の発生リスクと一時的な甲状腺機能低下等の副作用が生じる可能性との双方を理解した上で服用してもらうようにしなければならない。

 

ということで、歳をとると副作用があるのか・・・。

まぁ、どちらにせよ、原子力事故は怖い。

しかし、電気代は安いほうがいい。

難しいところです。 

滋養強壮剤

今日のお天気は、雨も降らずまずまずの過ごしやすさ。

そして、涼しい。

それと最近感じることは、日が短くなりました。

18時を過ぎると、どんどん暗くなってしまいます。

どうもせわしないこと。

さて、私の体調はと言うと、今日はそこそこ回復しました。

やれやれ。

ただ、もう一つスッキリとせず、頭がボーッとしたり、体のだるさがあったりします。

まぁ、そんなことを言いつつも、お昼ご飯ではスパゲティの大盛りを頂いちゃいましたが・・・。

私の元気のバロメーターはやはり食欲でしょうか。

元気のなかった昨夜は、晩御飯があまり食べられませんでした。

これではイカン。

今日は、良くなってきたのでしっかり食べてます。

さて、そこで頑張る活力でこの1本。

ユンケル滋養液ゴールドα。

私にとっては、栄養補給という言葉は不要ですが、飲んどきます。

これで、ユンケルパワーッ！！！

明日には、元気もりもり。

頑張ります！

頭が痛い・・・。

今日は、宿直明けです。

疲れてます。

昨日は、無茶苦茶忙しかったこともあり、とにかく心身ともにクタクタ。

色々な出来事が次から次へと起こってしまい、その対応、判断で疲れました。

それと、9/10のリレーマラソンの疲れ、9/11の畑仕事の疲れ、池の掃除とアオサギ対策の疲れなどなど・・・。

疲れの蓄積です。

そんなことで、頭が痛い、肩こりがスゴイ、何もする気がない・・・。

帰ってからは、マッサージ器に横たわり、ウトウト。

お昼ご飯を食べて、テレビを見ながらウトウト。

ほとんど動いてません。

ということで、休養しときます。

 

これでさすがのヤツも諦めるだろう・・・。

早朝の5時過ぎ、辺りはまだうす暗い。

そんなときに、ヤツが来ている。

憎いアオサギです。

ヤツを追っ払ってから池の魚を確認すると、一匹傷がある魚がいました。

ヤツのくちばしでやられた後です。

あの野郎！

そこで対策。

ホームセンターなどへ行き、防鳥関係の資材等を見てきましたが、わが家の池には網がイイとの結論。

まずは池の掃除から。

ポンプで排水開始。

水が減った時点で清掃班出動。

奥さんと私でデッキブラシを使ってごしごし。

どんどんきれいになります。

水口の付近の鶴も気持ち良さそうです。

結構暑くて汗をかきました。

そして、掃除は終了。

それから防鳥網を張り巡らします。

糸が細いため、松の木などに引っかかると大変。

ちょっとイライラしながらの作業です。

昨年は、網を張っていてもわずかな隙間を狙いアオサギは池へと入っていました。

そのため、隙間を作りません。

池一面を網で囲います。

そして、完成。

水がないと作業もやりやすいこと。

それでは完成。

もうどこからもアオサギの野郎入れません。

これで一安心。

ただ冬の雪がどう降るか?

ほとんど雪対策をしていないのでちと心配。

まぁ、とにかく今来ているヤツへの対策が一番。

諦めてくれることでしょう。

ざまぁみろ。

 

野良仕事

今日は暑い日になりました。

朝からほんのちょっと小雨がぱらつきましたが、いいお天気です。

私はと言うと、昨日のリレーマラソンの後遺症が出ています。

足腰が痛い。

わずか2キロを2回、されど頑張り走りのため、体に響いてます。

そんな中、おばあさんからヤイヤイ言われていた畑の耕起を行いました。

毎年今の時期の恒例作業です。

朝の7時、畑に鶏糞や土作り用の肥料を撒きます。

撒き方はいい加減です。

そして、ちっちゃい耕運機を準備。

まずは荒起こし。

結構丁寧に起こします。

それから、ここに畝を作って、と棒で指示を出すおばあさん。

指示通りに頑張りました。

やれやれ・・・。

耕運機を使っての作業ですが、それなりに疲れます。

ましてや昨日の後遺症も出ていましたので、ほっこりしました。

それからは、おばあさんの作業へと移り、私の役目は終了。

年に1～2回しか使わない耕運機は、きれいに洗って片づけました。

また来年まで・・・。

ということで、私の野良仕事でした。

 

 

第3回京都リレーマラソン2016 in 宝が池公園

今日は、朝からとてもいいお天気に恵まれました。

私の精進のたまものです。

さて、今日は職場の仲間から募ったメンバーで、京都のリレーマラソンに参戦してきました。

それでは、参戦する仲間たちです。

まずは20歳代　期待の若手O君とFさん。

30歳代　ツッチー、さかもっちゃん夫人、30代最後の思い出作りSさん。

40歳代　さかもっちゃん、Y女史。

50歳代　私、最年長だが走りはバッチリI氏　　9名。

京都宝が池の会場へ到着。

開会式まで1時間ほどありますが、いい緊張感が漂ってます。

受付を済まし、ゼッケンとパンフ、参加賞のタオルを受け取ります。

そして、木陰に陣取り、レース前の腹ごしらえ。

ピクニック気分。

おにぎりは、Sさん特製で具まで手が込んでます。

卵焼きなどは、Y女史が早起きして準備をしてくださいました。

その他、お菓子などもいっぱい持ちより、走る前に腹が・・・。

そうこうしていると、開会式。

ルール説明をしっかり聞いて、タスキリレーを確実に。

女性陣は、初参戦のSさん、Fさんは早くから緊張気味。

それでも、Y女史のカメラにポーズ。

それでは、11時になりました。

スタートです。

第1走者は、期待のO君。

頼りにしていますが、しっかり後方スタート。

それでも、テンション高めか、皆のペースに飲まれているのか、なかなかのペース。

ガンバレー！！！！

1周2キロの宝が池周回コース。

路面がガタガタのダートなコースなので、ちょっと走りづらい。

しかし、木陰続きで、暑さ的にはバッチリ。

だいたいみなさん10分台のペースでハッスル気味。

普段ほとんど走っていない人、私のように練習で走っていてもペースがスローな人。

しかし、この時ばかりは、ついつい力が入ります。

必死でタスキをつなぎます。

リレーで我がチームくらいのレベルですと、だいたい4時間弱。

長丁場となります。

しかし、みなさんずっと応援や緊張などで気分高揚状態が続き、時間が経つのが早い。

第1走者だったO君、2巡目を前に気合のピートガーデンタオル。

結果は、またまた超平凡タイムでしたが・・・。

今回、一番走り切る自信がなかったY女史。

それが走りだしてみると、思ってた以上の快走、大したもんです。

今回、すごかったのは、「さかもっちゃん」。

我がチームの中では断トツに早い。

1キロ4分台で頑張ってくれたおかげで、目標タイム更新が見えてきました。

そして、ラストランナーのO君。

最後はイイところを見せてくれよ、と声援が大きくなりましたが・・・。

やはり平凡タイムで、無事ゴールイン。

さて、タイムは?

今年の目標は、昨年別の大会でしたが記録した3時間50分を更新することでした。

それでは、発表です。

3時間44分！！！！！！！！

バッチリです。

コースがダートで走りぬくかったものの、さかもっちゃんの力走のおかげで、好タイムがでました。

実に良かったぁ～。

ということで、さかもっちゃん夫妻は赤ちゃんが風邪気味だったため、早めに帰られたので、残りの7名で宝が池をバックに記念撮影。

いい笑顔です。

とにかくみんなで楽しめるのがリレーマラソンの良さ。

また機会があれば参戦しよう、となりました。

終わってから、食事をしてカロリー補給。

私はこちら。

今日、一緒だった皆さん、いい思い出をありがとうございました。

 

 

 

 

明日なのに・・・。

今日は、自宅周辺はまずまずのお天気。

しかし、山間部にある職場付近は大雨。

お昼からは、まずまず回復してきました。

夜には、さわやかな秋の空気です。

鈴虫の声を聴きながら、まさに秋の夜長という感じです。

明日は、京都宝が池リレーマラソン。

職場の同僚たちを誘って参戦します。

さて、42.195キロ無事走り切れるか?

まぁ、9名ですので、何とかなりそうです。

普段のドタドタと走っているスロージョギングではなく、どちらか言えばもっと早く走らねば、と思っております。

そうなると、最近そんな走り方をしていないので、ちと心配。

それなのに、またまた晩御飯を腹十二分目くらい喰ってしまい、満腹を超えてます。

イカンなぁ～。と一応反省をしている私。

そんな私に小包が届いてました。

食べ過ぎて休憩しながら、箱を開けますと・・・。

なんと!

お菓子がいっぱい。

それも、私と奥さんが喜ぶものばかり。

イカンなぁ～。

ちなみに奥さんもただいまダイエットに奮闘中。

ほとんど効果はないように見えますが、お菓子は控えてます。

仕方がない。

私が食べることにしよう。

ということで、先ほどまで腹がいっぱいで苦しんでいたのに、まずは一つ。

イカンなぁ～。

とにかく明日頑張ろう!

 

墓地と仏壇

今日は、一時ものすごく雨が降りました。

こんな降り方が続くと、エライこっちゃですが、おかげさまで一時的で助かりました。

そして、実に涼しい。

夜になっても、小雨がパラパラで、気温も20℃くらい。

湿気はあるものの涼しいです。

さて、私の知人の話。

と言っても、あえて名前は伏せておきますが、魚釣りにいつも一緒に行っている方です。

ちなみにこのところ釣り勝負では私の連勝中。

その方が墓地を買われました。

そして、行く行くは墓石も建てられる予定。

その墓石のお水をあげるところは、鯛の形に彫ってもらおう、言っておられます。

さて、そのお墓は誰の・・・。

正解は、自分用です。

子供たちに迷惑をかけまいと、自分が入るお墓を生前に建てておくとのこと。

素晴らしい段取りの良さであります。

頼りになる息子夫婦も近くにいますし、そりゃ亡くなってからのことは安心です。

しっかりお墓を守ってくれることでしょう。

そして、仏壇までも準備を考えている、と話されてました。

お世話になった父上様の供養はバッチリ。

毎日欠かさずお参りをしてくれるのでは・・・。

まぁ、あまり期待をしておくと失望するかもしれないので、そこそこで。

それよりも、奥さんがハテさて一緒に入ってくれるかどうか?

ひょっとして、死んでからも一緒はイヤッ!　とはならないでしょうが・・・。

そんなことよりも、わが家はお墓の準備はOK。

そこで、わが奥さんは???

死んでからのことも心配してしまいます。

これから先の世の中、自分の死後のこともあれこれと考えておかねばならない時代になりました。

 

 

 

神様、どうかよろしくお願い申し上げます。

今日も暑かったです。

午後から仕事で京都へ。

京都駅に着き、地下の改札を出たところにあります。

チャンスセンターです。

この売り場は、ジャンボの時などは行列ができています。

ということは、たくさんアタリも出ているのか?

さて、今はどんな宝くじが売り出されているのかな?

オッ! 本日から発売になった宝くじがありました。

1等3000万円！ (前後賞1000万円)

幸運の女神さまが微笑んでくださいますように・・・。

3000万円を当てたように、ニヤッとして仕事へ。

地下街から京都タワー前に出ると、暑い。

とにかく暑い。

呼吸する空気も暑く感じるほど。

なんちゅう暑さやぁ～。

３５℃はありそう。

こりゃたまらんなぁ～、と小声で独り言を言いながら横断歩道の信号待ち。

周囲は、ほとんど外人さん。

日本語は聞こえません。

スゴイです。

ということで、仕事を終えて高島へ帰ると、少しは涼しく感じてしまいました。

さて、幸運の女神さまは、早速わが家の神棚へ。

ここには、春くらいからの宝くじが上げたままになってます。

ということは、〇億円が眠っているかも・・・。

ぼちぼち確認せねば・・・。

〇億円が当たっていた時には・・・。

楽しみです。

 

冠水 ～ 稚内駅

今日のお天気も蒸し暑い日でした。

そして、天気予報では、台風が急に出てきているではないか・・・。

今までの赤道付近から発生し南海上で大きくなり、と言うような台風ではなく、突如出現。

今年はヘンです。

それと、北海道。

エライことです。

大雨ばかり。

その中で、稚内駅前が冠水とのニュース。

稚内駅前と言えば、先月の19日の朝、一人散歩をしながら散策していたところ。

もうビックリです。

北海道が大好きな私。

先日からの災害のニュースに触れるたび、心が痛みます。

この度の稚内や南富良野、清水町など行ったことがあり、大好きな地でもあるとなおさらのこと。

それにしても、今年の自然は怒っているのか。

地震、台風、豪雨など、エライこっちゃの出来事が多すぎ。

わが高島もいつ何が起こることやら・・・。

心配です。

 

 

蒸しつく・・・。

今日のお天気は、おかげさまで雨も大したことがなく、時折晴れ間がのぞく日でした。

ただ、蒸し暑い。

非常に湿度が高く、不快指数が最高潮。

ムシムシするし、体もネチャネチャするし、イヤな気分。

梅雨のひどい時のような日でした。

さて、汗かきについて。

わが家の奥さんの口癖は、「暑い、暑い。」「もう大汗やわ。」といつも言ってます。

そして、もちろん汗かき。

いつも顔にドバーッ！と汗を流してます。

そんな姿を笑っていた私。

顔にはほとんど汗をかかないので、あの辛さはわかりません。

ただ、顔以外のところには、どっさり汗をかきます。

特に頭部が甚だしい。

それと首のあたり。

今日のような日には、とにかく汗をかきまくってました。

そこで仕事中では、男性用の汗用シートでふき取ります。

それも、冷感タイプ。

これがまたスッキリ。

と言うよりも、汗をかいたうえでふき取ると、ヒリヒリと痛いほど。

ちょっと苦しむほどですが、あとはひんやりと気持ちがイイ。

夏の時期には、この冷感ひんやりシートは重宝してます。

ただ、危険な時があります。

それは、日焼けした時。

実は、昨日、一昨日とランニングした私。

少し焼けたのでしょうか、そんな翌日は、実に痛い。

うっかりとすると、「痛い、痛い」と苦しむほど。

これは、ヤバいのでは・・・。

今日も、独り言のように「痛い、痛い」と言ってました。

冷感シートは、傷があったり、日焼けをしたときは、ご使用は控えましょう。

 

 

 

もうヤツがやってきた。

日曜日の朝5:00。まだうす暗い。

最近では、日の出は遅くなり、日の入りは早くなりで、どんどん日が短くなってきている。

そんな早朝、屋根の上にヤツがいた。

朝日が昇る前のだんだんと明るくなってくる時刻の屋根に浮かぶシルエット。

アオサギである。

9月に入ったところなのに、もうやってきた。

いつもなら、冬にやってきたヤツだが、今年は早すぎる。

ヤツの目的は、コレ。

わが家の池の鯉たちである。

わが家の鯉たちと言うのは、いい鯉はまったくいないが、10センチほどの小さな鯉をもらってきて大きくしてきたので、愛着がある。

その鯉を狙っているである。

昨冬も、網を張っていたのにもかかわらず、隙間から入り込み、やられた苦い経験がある。

今年も当然防御策を施さねばと思っていたが、それにしても時期が早い。

池の周囲の松の剪定を植木屋さんにお願いせねばならないし、それが終わってから掃除もしなければならないし、網を張るのは12月頃と思っていたのに・・・。

とにかく追い払った。

しか～し、10分後には、来ている。

そして、また追っ払った。

それでも、気がつけば来ている。

狙った獲物には、相当執着心があるヤツである。

実に腹が立つ。

その後、何度か追っ払って、早朝RUNへ出かけた。

出かけて別の方角からヤツの行方を探すと、しっかりわが家の屋根にとまっていた。

慌てて戻り、また追っ払う。

今度は田んぼの方に飛んで行ったので、凝らしめてやろうと小石を握りしめ田んぼへ。

ヤツが溝に降りていたのを発見し、小石を投げてやる。

驚いたヤツが飛び上がり逃げていく。

その姿を目で追っていると、結果わが家の屋根へ。

こりゃイカン。

またまた走って戻り、ヤツめがけて小石を投げてやる。

今度は違う方向へ飛んで行った。

これでは、堂々巡りのため、RUNを再開。

すでに調子が狂い、足が重い。

田んぼ道を走っていると、刈り取られた田んぼにたくさんの鳥がいる。

ヤツの親戚のシロサギである。

よく見ると、その中に子供が混じっている。

この時期に生まれているのか・・・。

ここ近年、本当にサギが増えた。

そして、年中いる。

実に困ったことである。

サギを騙す詐欺のような方法はないだろうか?

とにかく近々、池には網を張らなければならない。

獰猛で狡猾なアオサギとの攻防はまだまだ続く・・・。

 

 

9月始動 ～ ボーッとしていると要注意

9月に入り、初めての週末、朝の6時のお天気は晴れ、ちょっと暑くなりそうです。

それでは、9月初めての朝RUNへ出発。

今月の目標は、いつもの月間100キロ。

相変らずのスローな走りです。

ラン友の「ま～とん」「さとっちゃん」は、海外遠征も控え、そしてフルへの挑戦もあり、気合を入れて頑張っている様子。

まぁ、私は私でぼちぼちペースを維持です。

さて、気持ちの良い早朝の空気の中、走ります。

田舎に住む私は、ちょっと走れば田んぼの中の道。

歩道なんかないところが多い。

車もそんなに通りませんが・・・。

そんな田舎の道をボーッとしながら走ってます。

時折、考えこともします。

そんなときの視線は、見ているようで見ていない。

ギョッ！！

走っている路肩は、田んぼとつながっているようなところ、大嫌いなカエルが車にひかれてました。

そこそこデカい。

もう、アカン。

急ブレーキをかけて、大回り。

ビックリしました。

それから、しばらく走ったところで・・・。

ゲェッ！！

今度は、イタチの死がいです。

こりゃ、むごい。

またまた、大回り。

こりゃ、うっかりしてたら、踏んでしまうとこやった。

危ない、危ない。

その後は、しっかり前方を見据えます。

すると、今度は犬。

それなりの大きさと遠目でも見て取れます。

近づいていくと、アッ、ヤバいなぁ～。

案の定、ワンワンワン、ときました。

こりゃ、アカン。

シッ、シッ、シッ、と追い払いますが、私の周りでワンワンワン。

飼い主のおばあさんが、出てこられました。

コレ、コレ、コレ、戻ってきなさい、とのんびりペースで呼び戻されてます。

私は、まだ吠えられていて、ビビってます。

そうして、何とか離れられて、ホッ！

犬を飼われている方、飼い主には大人しいと思いますが、他人には恐怖。

しっかりつないでおいてほしいものです。

それからは、トラブルもなく、走ります。

気がつけば、お天気は曇りに変わってきました。

来週から台風の影響が出てきそうなため、農家の方は稲刈りをするべしで早くから準備をされていました。

そんな中、ぽつりぽつり。

ありゃ、雨。

すぐに止みましたが、天気予報では今日は晴れだったのに・・・。

ちょっだけ濡れました。

ということで、9月最初のRUN、14.25キロでした。

 

後妻業の女

気になっていた映画を観てきました。

「後妻業の女」です。

テレビでも、宣伝で大竹しのぶさんや豊川悦司さんが出ておられたので、要チェックしてました。

それと、タイトルだけでも気になります。

さて、映画です。

大阪が舞台で、様々な人が絡み合い、お金をめぐるドラマ。

豊川さんがなかなかイイ味です。

そして、関西弁が大阪出身とのことで、さすがです。

鶴瓶さんもさすが。

他の人は、ちょっと違和感がありますが、それは仕方なし。

映画のパンフからですが、

「熟年離婚件数が急増し、65歳以上の一人暮らしが600万人」

「65歳以上の男性5人に一人、女性2人に一人が独身」

「熟年婚活が倍増」

こんな世の中らしいです。

映画は、実に痛快で楽しめました。

そこで、わが身に置き換えますと・・・。

熟年離婚。

この言葉が実に怖い。

わが家は大丈夫だろうか・・・。

そんなことをついつい考えてしまう、不安な私。

奥さんは、大事にしておかねば・・・。

 

湖魚料理 ～ ゴリ煮

今日は宿直明けです。

お昼過ぎのお天気は、イイ天気で実に暑い。

周辺の農家の方々は、良いお天気となれば、一斉に稲刈り。

今度の週末は傘マークが出ていることもあり、必死です。

最近のお天気は、とにかく秋模様。

朝晩の涼しさなんか、実に気持ちがイイ。

今朝も、ちょっと寒いかなと思えるほどのひんやり感でした。

その分、今日の日中は真夏日で暑いこと。

さて、今日のお昼、おばあさんがびわ湖の魚で「ゴリ」を買ってきました。

とても小さな魚です。

最近、スーパーでよく売っているので、今年はよく獲れているのかも。

そのゴリ、おばあさんは刻みショウガと一緒に煮ます。

先日もわが家の食卓に乗りました。

今日は、いつもお世話になっているF氏にと、買ってきたとのこと。

ただ、好きかどうかは不明。

そこで、電話をしました。

「食べます。」との返事。

実に明快。

ちなみにF氏は、おばあさん製の「エビ豆」も好物。

時々お裾分けをしております。

今回は、ゴリ煮。

グツグツと煮て完成。

まずまずの出来上がり。

私は、ご飯にかけて食べます。

実にウマい。

ということで、今回のゴリ煮、味わってみてください。

 

おばあさんのゴリ煮をご希望の方は、地方発送も承っております。

ご注文は、コメントへ。

と言うのは、冗談。

そんな上物ではありません。