poco a bocco

自然の素材がもつぬくもりやパワーに助けられての作品づくり
poco a poco のペースで進みます~♪

野菜のチカラ

2013-05-18 19:25:44 | 日々録
先日のこと、Kaiapuaの誘いで、武蔵小金井のカレー屋「プーさん」に行きました。

注文したのは一番ベーシックな野菜カレーのプチサイズ。
ごはんはふつうのお茶碗1杯程度ですが、相当な量です。
油と小麦粉を使っていないためか、野菜のポタージュを食べてるような感じで
立て続けにスプーンを口に運ぶほどのおいしさでした。
トッピングはトマトの他に、素揚げした野菜がズラリ。
覚えている範囲で書き出してみると、こんな具合です。

 小松菜
 青梗菜
 レンコン
 サツマイモ
 カボチャ
 人参
 ヤングコーン
 ゴボウ
 キャベツ
 オクラ
 シシトウ
 パプリカ
 ナス
 シメジ
 マイタケ
 エリンギ
 ブロッコリー
 カリフラワー
 ズッキーニ
 絹さや
 スナップエンドウ
 パセリ
 タマネギ
 ジャガイモ
 ニンニクの芽
 コンニャク……

野菜のエキスと20種類以上のスパイスの作用で、体の芯からじわーっと温まりました。
お腹と手足もポカポカです。
スパイシーだけど、大汗をかくような刺激ではない…中辛を選んだのも正解だったようです。

ビバ、野菜のチカラ!
次回は、うんとお腹をすかせて行かなくては。。。
この日はまだ体力回復期だったので、人気の自家製アイスには手が出せなかったのです。

中央線沿線にお住まいの方、ぜひお試しあれ
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つきぬける!?

2013-05-12 23:57:28 | music
The Beatles "Long Tall Sally"


1月末の発表会後に練習していた曲は、イーグルスの Waiting in the weeds でした。
Waiting In the Weeds - ロング・ロード・アウト・オブ・エデン Waiting in the weeds
もともと好きな曲でしたし、ある女性ボーカリストがとてもすてきに歌っているのを聴いて、その気になったのですが。。。
何回めかのレッスンの時、「何だか思い切りが足りないみたい。これくらいの曲をやってみるといいかも」と先生のお言葉。。
この曲とは、ビートルズ初期の “のっぽのサリー” です。

うっひゃ~!!!
これって二十歳そこそこの坊やが思いっきり暴走しているような曲じゃない!!!
それを私にやれと…?!?!?!?
しょうがない。やれといわれるならやってみるさ!…と、その時は思ったのでした。
けれど、その後のBoccoは絶不調。
4月の帰省中に数年ぶりに風邪を引き、治ったかと思えばぶり返し…で、
ゴールデンウィーク中も、かなりパワーダウンのまま、この週末を迎えました。
もちろん、“のっぽのサリー” など論外の状態です。

昨日の土曜日は朝から雨。
Kaiapua は日曜の夜まで帰ってきません。
これ幸いと、一日中ほとんど眠って過ごしたのがよかったのか、
明日の週明けを前にして、気分は爽快。
“のっぽのサリー” も何とかいけそうな気がしてきました。
これを機に、このところ行き詰まりを感じていたいろんなことも
突き抜けていけそうな気持ちさえしています。
あ~ぁ、ウルトラ・スーパー単純!!!

レッスンは次の水曜日。
はてさて、どんなことになりますやら。。


寝床に倒れ込んだのは金曜日の夜10時。
それから日曜の朝9時までトータルで30時間以上眠っていたことになります
コメント (5)
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上映前のテ・ン・ジョ・ウ

2013-05-08 00:16:34 | テ・ン・ジョ・ウ
連休中、ただ自分のためにだけ過ごしたのは5月3日のみ。
この日は、銀座方面に出かけたついでに、シネマ歌舞伎を観てきました。
以前から機会があれば観たいと思っていた『らくだ』が上映されていたからです。
同名の落語を基に書かれた『らくだ』は抱腹絶倒の演目。
期待以上のおかしさに涙が出るほど大笑いしました。
勘三郎、三津五郎、彌十郎、市蔵、亀蔵、そして小山三さん…当たり前だけど、役者が揃ってる!
たまには他愛のないことに笑い転げるくらいの楽しみがあってもいいじゃない。

同時上映は中村勘三郎親子の共演による『連獅子』。
こちらはキリリと緊張感のある格調高き舞踊劇です。
しかも、中盤には松羽目物らしい狂言仕立ての場面もあり、大いに楽しみました。

シネマ歌舞伎『連獅子/らくだ』予告篇


週末まであと3日。
楽しき休日のために、ひと頑張り~♪
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