２０１１年の目標

「今年の目標」が、なかなか決められずに悩んでいたが、「ダイエット」に挑戦し『現体重１割減』に決定！

五十肩？は、痛みも無く腕が上がるようになってきたので、昨年の目標であった『懸垂１回以上』に再挑戦する事も考えたが、体重の少ない方が実現の可能性が高いだろうし、「手賀沼マラソン」に挑戦するにしても、今の体重では「膝」への負担が大き過ぎ、関節を痛めたら普段の生活にも支障がでるかも知れない。

つまり、何をするにしても肥満が障害になるのなら、それを解消するのが先だと言う結論に達したのです。

目標体重は秘密とさせていただきますが、結果は１２月３１日の重大ニュースにて発表します。

ヒント：現体重は、ピーク時の体重より１３ｋｇ減ですが、まだまだ肥満体型なのでかなりキツイ数字です？