これだから太る・・・ 2004-10-27 | weblog 今日は、風邪ぎみのため、ジムも寄らず帰宅。首輪の金具が壊れて行方が分からくなってた犬(メスの方)が帰って来てたので、応急処置し、ごはん作り。今日は、赤魚の煮付け・ゴーヤチャンプル(多分今年最後)・オクラ入りスパサラダ・キムチ納豆・ごはんとみそ汁、プラスおでんの残りと、食べ過ぎ、で、1話録画見てすぐ、睡眠。 体重計ると、・・・・(絶句)。食べてすぐ寝ると効果てきめんです(何が?) (写真はゴーヤ)