生活リズム

最近は、帰ってごはん食べて、すぐ寝てます
起きて頭（髪）爆発、寝ぼけ眼で弁当つめて
朝ごはん食べて出発。
このくり返し。肌ボロボロです・・・
もう春ですねー。なんとかせねば。