12月11日(土)のつぶやき

05:19 from HootSuite
おはようございます！今度は四十肩かいな？という肩痛に参りながら・・・久しぶりに今朝は走ろうと思います。まあ　ゆっくりとね。　#ohayo
07:16 from foursquare
一週間ぶりのラン！どんだけ走れるか？と思ったが、意外と軽かった、8km jogging in 46min. しかし、そのあとのラジオ体操がきつかったわ。しかし、この寒さなのに、ラジオ体操人口すごいな。 (@ 世田谷区立 代沢せせらぎ公園)
11:53 from www.movatwi.jp
雲ひとつない青空、ハンパない段ボール～ エコポイントのせいか～？ テレビの箱が多いような気がする～ リサイクル活動なり



17:33 from foursquare
さぁ！リサイクルの忘年会や～！ 老若男女勢ぞろいで～ いいちこ何本あくか～ (@ 泉寿司) http://4sq.com/9w18bZ
by chappu2004 on Twitter