今日も引き続き寒い一日となりました。北西の風が身に沁みますね～明日の朝の冷え込みは強まる分、日中は暖かくなるようで・・・期待したいですね。
私事ですが疲れもピークになって、風邪ひきか花粉症か分からない私でしたが、今日は思い切って一日中眠りました。睡眠ってすごいですね、鼻水が止まって少し気分も上向き加減、睡眠不足は免疫力も下げるようですね。そして、なにより気力ももちろん下がるようで、眠れる間は眠らなくては・・・を、実感しました。（笑） 自称うつ病なんていうのは、きっと、眠れてないんでしょうね。危険信号は先ずは、睡眠からですね。
さて被災地では寒くって眠れてないようですが・・・とても心配ですね。暖かくしてゆっくり眠らせてあげたいですね。復興は長丁場になるようで、何もかも失った人の今は、ただ茫然と・・・先が見えなくて、切り替えなんて簡単ではないでしょうね。ましてや、家族の消息の分からない方だったら・・・どうでしょう？毎日、眠れないでしょうね。あぁぁ～また、ため息です。
おぉぉ～テレビで支援物資が大阪から送られています。ダンボウルに入っている品物とともに、いろんなメッセージが書かれていて、ちょっぴり、ほっこり！早くはやく届けてください、急いでくださいね。cyicyikatsuko
