11月〆切日

早くも11月のお習字〆切日がやってきました。4ヶ月間のブランクは
いいような～悪いような微妙な結果に～古典の草書はB判定
男仮名文字はなんと～C判定、でもね～好きな条幅はA判定でした。
なんとね～仮名文字が苦手とゆうか～まだ、指先は以前のようには
いきません。ペン習字は悲惨な結果になりました。まぁ～焦らずに
ボチボチ、リハビリや～思って楽しみたいと思います。
今月はどうかな～やっぱし先月と一緒、古典の草書と男仮名文字と
条幅を競書に出しました。まぁ～楽しみってことで～ご愛嬌かな。

さて、先日も書きましたが、「書の教室」の本を書道材料販売店に
依頼してましたが、部数が揃わなくなって個人的に注文って事に
なりました。いったい書道はどんな風に残っていくんでしょうね。
やっぱし、小さい時の書道体験が大人になってやって行きたいと
思えるかどうか、機会が訪れるかどかでしょうか。難しいもんが
ありますね。文科省もこれからどんな風に書道の位置づけをするか
大きな問題ですね。小学生の時に書道に親しめたら先に希望が
あるんだけどな～そんな簡単な話じゃないかな。どうでしょうね。
昭和のオバちゃんは、剣道や茶道とかと同じように書道も日本の
教育に残って行ってほしいな～と、思っています。（古いか～）
cyicyikatsuko

優勝パレード

勤労感謝の日は朝から整骨院に行ってきました。1週間に一度
マッサージしてもらうのが、身体の調子がよくて止めれません。
最初は右指の拘縮治療が主だったのですが、今では肩や膝に
広がって、今日もケンビキが腫れてます～言われました。
11月のお習字頑張った所ですわ～なんとね～辛い所です。苦笑

さて、朝から地下鉄メトロでは、今日は御堂筋線が込むので
四つ橋線のご利用の放送があって、かなりの人が優勝パレードに
殺到予想で注意喚起でした。やっぱし帰りの甲子園は神戸で
阪神タイガースのパレードがあって、午後から御堂筋のパレードに
移動のファンの方々がたくさん乗車されてて、あのユニホーム姿
に圧倒されてしまいました。凄かったです。
怖がりの私は、どこにも寄らずに大急ぎで舞い戻りました。

テレビでは、100万人ですか～凄い人数の映像が大阪と神戸が映って
関西の人達にとっては、記念すべき一日となったようです。
まぁ～38年振りですから、じっくり味わってですよね～笑笑
めでたし・めでたし・よかったですね。
cyicyikatsuko

血圧

久しぶりの朝陽です。退職して5時半起きから解放されてホッと
する分、朝陽を見ることが少なくなりました。
今朝はたまたま、いいタイミングで目覚めたので写真撮りました。

今日は暖かな一日でしたね～昨日は出歩いたので、今日は家で手仕事
やっぱし毎日出かけるのが、気持ちしんどくなてます。あぁぁ～
家人のいない日は、家でのびのびがいいかな～ハハハ　どんなんや～

さて、急に寒くなった頃から、血圧が上がり始めてビックリです～
しっかり、高齢者体質になってますわ～気が付いたので、度々測って
気を付けるようにしています。ちょっと、神経的に傷つくような事が
あると同じように、血圧が上がるんですよ～これにもビックリ、
何でもお初の体験は、身体も心も戸惑いますね。

頭痛と肩こりも並行してるような、血圧と関係もあるようです。
嫌ですね～高血圧と高齢と正比例ってね。やってられませんね～
今迄、気にもしてなかったけど用心しもって血圧管理も要りますね。
もぉ～お薬を飲んでる人は、いいけど～
途上人はお気をつけて～ですね。　cyicyikatsuko

完治して

今日は朝一番に、整形外科の3ヶ月目の定期検診で出かけました。
多重骨折で右骨盤、右肋骨3本、右手首、奇麗に修復されてました。
難を言えば肋骨がまだ骨芽細胞が引っ付いて盛り上がってる所が
ありました。これが剥がれると元通りです。
骨は古い骨を壊す破骨細胞と新しい骨を作る骨芽細胞からできています。

さて、レントゲン撮ってからの診察ですが、番号を呼ばれて診察室に
行くのに時間がかかり小走りで入ると、Dr.が走れるくらいになって
ビックリされました。整形外科で走る人はおりません。ハハハ
手術をしてないから、一応今日で経過観察は終わりになりました。
終わってみればアッとゆうまでヤレヤレです。お世話になりました。

そして、21日はお習字の本が届く日で、梅田の販売店に行くと
クリスマスツリーが、ちょっと早いけど～みたいな感じで飾られて
ました。もぉ～しっかり師走雰囲気で、購買力を誘ってました～笑笑
来月からのお習字の本は、部数が減って取扱いができなくなった
らしいです。だから個人で申し込むようになりました。
お習字人口も少なくなってきてるんですね。
早く復帰した私はガッカリ！気が抜けてしまいました。
cyicyikatsuko

鍋で

朝はもぉ～身体が寒ぶ～～脳にインプットされて身体がスースーして
先ずはエアコン入れて温まりましょうか。でも、ちょっと動いたら
汗ばむんだけど、このヒートテックって下着は暖かいけど汗ばむわ。

午前中は曇ったりして、安定しなかったけど午後から晴れだして
ウオーキングに出かけました。風が吹いて冷たくて寒かったけど
歩きだすと、やっぱし汗ばみました。インターバルトレーニングを
意識して早歩きと、ゆっくり歩きを少し取り入れてね～まぁ～
我流だから効果は望めませんが、気持だけは心掛けました。笑笑

さて、夏日から急に冬日になって、家人が仕事で出かけると夕飯は
必ず「鍋でどぉ～」って、ラインが入り自分の好きなモノを帰りに
見繕ってきます。あぁぁ～私は家に居て温まってるから、鍋に
拘らないんだけどな～なんせ、お野菜と動物たんぱくのみで
お腹が一杯になってね～夜に体重測ると1キロUPとは～泣けます。
どすこ～いどすこ～いお相撲さんじゃあるまいに～どうすりゃいいの
堪忍してほしいわ～膝に負担かけないように体重増加は要注意です。
なかなか難しいですね～体重維持も体調管理も～苦笑
cyicyikatsuko