何もかも忘れて熟睡。

今朝は始発待ちながら日記書いた後、すぐに会社のソファーに倒れ込みそのままダウン。寒かったけど熟睡しました。今日の仕事の客が来て目が覚める。熟睡しすぎてヨダレがダラ～でした。お客さん早く来すぎたみたいでごめんなさいと言い名刺をくれようとする。とてもいい人そう。だけど今日は僕がやる訳じゃないし、これ以上やりたくないぞ！と。だけど今日の担当の者が来ない。プロデューサー？らしきお客もやってきて、こりゃ、ヤバイなと！とにかくニコニコしながらもその場から脱出。もうすぐ今日の担当者来ますんで・・と。帰りは新宿経由にして神座ラーメンを食べに行く。なんと開店直前状態で僕が１番の客となりました。煮卵ねぎラーメン。普通盛でお腹いっぱい。スープが激うまです。そして素直に電車乗って帰りました。電車座れたのでまたしてもぐっすりです。家に帰って風呂にも入らず歯だけ磨いてから寝る事に。眠眠状態で今日届いていた先日の人間ドッグの検査結果表を見る。結果、３項目で２次検査の必要性があるとの事、でも二次検査は３ヶ月後、６ヶ月後、１年後とそれぞれ結構先の話です。食事に注意して生活するように・・との事。これは以前にも同じ事言われた事あるものなので、どうすればいいのかは見当はつく。また、食事制限生活しますかな？これには気持ちの切り替えが大事。やるとなったらやりますが、なかなか本当に何を食べたらいいのか困るのですよ。コンビニには健康にいい弁当なんてほとんどありゃしない。残りの２つの結果は今まで言われた事のない所なのでちょっと心配。どう気をつければいいのかな？煙草は止めた方がいいのは分かる。けど、止められない。睡眠は規則正しくとらなきゃいけない。けど、この仕事してたら無理。適度な運動？少し運動するだけで筋肉痛ですよ。本当に運動がいいのか分からない。今は腕痛いから運動すべきでないと思うし。とりあえず難しい事は忘れて寝る事にしました。熟睡です。
夜に起きて弁当とサラダ食べてジュースと酎ハイ飲んでTV見て風呂に入って日記書きして、これからDVDでも見ようかな？という所。それともこのまままた寝ようかなって感じ。もう２時になりますから。