グリーンザウルス

　　　　レシピブログで『宮崎県産のピーマンでつくるグリーンザウルス』があたりました。
　　　　ピーマンのイメージキャラクター”グリーンザウルスくん”平成4年生まれ、ですって。

　　　　
　　　　　かわいいね～　　歩きだした。
　　　　
　　　　　
　　　　

　　　こんなに大きかったの？”グリーンザウルスくん”と宮崎県産のピーマンです。
　　
　　　豚肉とピーマンの甘辛炒め
　　　
　　　

　　　野菜が高いこの季節にはうれしいピーマンのビタミンでーす。
　　　ピーマンにはカロチンやビタミンA・ Cが　たっぷり含まれて、風邪の予防、肌のトラブル、血液をサラサラにするのに
　　　効果が有ります。
　　　湯通ししてサラダや素焼きにして焼きびたしに・・・。

ＵＴＩ ＤＥ ＧＯＨＡＮＮ

　　　寒い日はおでん　　ですね。

　　　

　　　サバの味噌煮

　　　

　　　レンコン餅　　もっちりしていて　これも　うまい！！
　　 蓮根料理はキンピラや煮物ですがたまには　このモチモチも感、いいですね
　　　
　　　

バナナ・ケーキ

　　 ホットケーキミックスでバナナ・ケーキです。

　　　

　　　　中がしっとりで焼きたては　まわりがカリッ！と美味しいよ。
　　　
　　　　

Ｓｈｉｂｕｙａ Ｈｉｋａｒｉｅ

　　４月26日にオープンのランドマーク「渋谷ヒカリエ」
　　ボックスを積み上げたような外観です。　
　　こけら落とし公演の『ウエスト・サイド・ストーリー』のチケット発売開始！！
　　
　　　

　　ハチ公前のスクランブル交差点から

　　　

　　

ＵＴＩ ＤＥ ＧＯＨＡＮＮ

　　アッ　アッ　のリゾットです。　
　　栗のかわりにサツマイモをいれて、チーズと黒胡椒で味をつけ・・・　温まりますよ。

　　

　　ロールキャベツです。