(^.^)/~~~ サンドにアボカド

2018-07-31 10:42:35 | フルーツ

         7月31日(火)

         33℃   24℃  晴れ



          サンドイッチにはアボカドが入って
          キャベツがたっぷり~ 栄養満点!

          沼さんサンドイッチっていうんですって。

   


          デザートには桃さん
          ジューシーさ抜群の甘~いもも

   

    
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  (^^)/  おはようございます

2018-07-29 10:07:28 | Weblog

          7月29日(日)

          31℃   25℃ 曇りのち晴れ

          台風12号
          東から西への異例のルートでした
          各地の被害が相次ぎます

          朝は大小の枝がおちているなかを

          足元は濡れています

          空は昨夜の風雨もかんじず 気持ちがいい蒼さです

          5時50分頃
        

   


        台風前の夕方 6時50分頃

   

   

   
       




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カナリア諸島 16   美味しかったナー  食べたもの

2018-07-28 11:19:07 | 想い出カナリア島

         7月28日(土)

         28℃   21℃  台風12号 今夜にも接近

          雨なので外での日課はできません
          部屋でテレビ体操をします



                                                              
          


        海に囲まれた島 山の幸も豊富で食欲を満たしました(笑)

    

        エビ、イカ、トマト をトラーダのだし汁で炊いたご飯:パエリアの元です

    

        ハブーゴ産の生ハム 

    

        魚の陶板焼き

    

        マドリッドの店   MESON TXISTU にて

    

        郷土料理、サルモレッホ

    

        チキンサラダ   テンダーロインステーキ

    

        ホテルの ビュッフェ ディナー

    

    

    

   
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\(^o^)/  メロン  🍈

2018-07-27 10:06:25 | フルーツ

           7月27日(金)

           30℃   24℃  晴れ


          ~タカミ メロン~  🍈


           見事なメロンをいただきました

           フルーツが大好きなわたしたち

           食べごろの日にちまで知らせてくださった

           もう 嬉しくて 笑顔 笑顔の二人です

           これ またデザートに 最高!

           朝食のあとにデザート

           おやつに メロン

           メロン三昧の 数日でした 


   

   

   
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2020年オリンピック開幕まで丁度2年

2018-07-24 15:57:39 | 馬事公苑

     
           7月24日

           36℃   27℃


        東京オリンピックまで あと2年です
       
         今日の工事状況です

         みんな 一丸になってもりあげましょう

         毎日が 命にかかわる高温の連続の作業です

                          


   

   

   

   
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