鍋焼き

寒くなってきた

温かーいものが食べたくなって、恵比寿アトレの6Ｆの　”妻家房”　へ　”鍋焼きビビンバ”　と　”チジミ”　をたべに・・・・・

激辛とアツアツ　おこげがまたパリパリ！で　ウーゥッ　満足！満足！









下のけやき広場の木々も秋色にそまってきた
来週はグッと冷えこむらしい

ハーブス 丸の内

心まで満たしてくれるケーキの数々です
　　　[ＨＡＲＢＳ]　丸ビル　3階　（丸の内店）　

（特大ケーキ）です

フレッシュ　フルーツケーキ　　830円

旬のフルーツがたっぷりと甘さひかえめの生クリームが果肉の甘さをひきたてます






ミルクレープ　　　700円

クレープ生地にフレッシュフルーツとクリームをサンドしたケーキ






特大ケーキを一気に完食！

甘いものを食べると　どうして　こんな幸せになるんでしょう

ランチセットもお得ですよ　　1400円で
スープ、サラダ、パスタとハーフカットのケーキ付きです（パスタとケーキは選べます）

皇居のみどりを見ながら贅沢なランチができます

ハローウイン

東京都心　丸の内仲通りを中心に

ビジネス街がハロウイーン・ストリートに！

芸術の秋とガーデニング・ショーも同時開催です

”花と緑のめぐみ”　”環境にやさしいライフスタイル”などです










秋色をテーマのハンギングバスケット。
作品の花などを専門のスタッフが説明してくれるツアーもあります。

日比谷公園も　”ガーデニングショー2009”　”ガーデンジュエリー”を開催しています

ランチ

小中高の同級生とのランチ

ラ・カサリンガ　　（話題のブリックスクエアー内）

イタリアンの　素朴な　”マンマの味”

ランチメニューはとってもお得！

サラダとパスタ　リゾットがセット

まずは　サラダ
バーニャカウダー　と夏野菜がヘルシー
パプリカ、ブロッコリー、生カブ、人参　とてもよくあう


小エビとアンチョビー


ナスとオリーブのトマトソース


サツマイモとリコッタチーズのリゾット


今日も幸せな時をすごしました。

コロンビア大使館 （セミナー）

南米のコロンビア

未知の魅力に溢れた国でした。

世界遺産のカルタヘナや黄金伝説の博物館、そしてアマゾンの大自然。

たくさんのユニークな表情をもつ、コロンビアでは雪山もあり、カリブ海のビーチもあり、色彩と味わい豊かな国です。

まろやかなコーヒー、美しい花々（主にカーネーションやバラが日本に）。

ボゴダ近郊のグアダビダ湖や　幻想的なシバキラの岩塩教会などがあります。