今日も銭湯でリハビリ 2007-08-19 22:54:48 | トレーニング(昔) 2007/08/19 本日もお風呂屋さんで約1時間のリハビリ。 これも暑くてつらい。 それでも徐々に膝が曲がるようになってきた。 ただ、同じ姿勢でいると、すぐ膝の皿が固まった感じになり、ポキッとなる。 回復までまだかかりそうだ。
銭湯でリハビリ 2007-08-19 22:48:31 | トレーニング(昔) 2007/08/18 息子の応援に京浜急行「大鳥居」のつばさ総合高校にいく。 2回戦も3-1で勝利。 もう1回勝つと、いよいよ都の中央大会へ。 帰りに品川駅で家内と遅めのお昼。 帰宅後、リハビリのために銭湯へ。 約1時間、暖めながら膝を動かす。 風呂に入っていたら、サッカー仲間のM本さんが入ってきた。 M本さんは8月から大阪勤務となり、単身赴任。 大阪は東京と比較しねっとりした暑さとのこと。 M本さんは月曜から夏休みで、中学の合宿に参加し、そのあと小学生の合宿に参加と、サッカーウィーク。