体質改善に取り組まねば号

2008/07/20

猛暑の中、埼玉でｇリーグ対「ＨＯＰＳ」戦があった。
結果は、交代要員のいない我がチームは、体力がもたず、後半、きれいにくずされキーパーと１対１になり、ゴールを決められ、０－１で敗れた。
相手チームは猛暑に備えメンバーは1５人を揃えてきた。
そして、早め早めの交代で、それぞれの選手が最後まで体力を温存。

まあ、それはいいのだが、アクシデントは試合後の後審で起きた。
当初予定していた我がチームのＡ部審判部長から、軽い熱中症で審判無理宣言がでてしまった。
そこで、急きょ主審をやることに。

正直、試合中、フォワードとゴールラインまでセリながら何度か走って、終了間際には転ばされて、左足ふくらはぎがつってしまっていたため、足がぱんぱんだった。

まあ、それでも、あんまり走らなければもつと思ったが、試合開始早々ふくらはぎの横がぴくぴく言い出した。
試合開始10分ぐらいの時、パスボールを避けるのに飛び上がった瞬間、左足ふくらはぎらつり、たてなくなってしまった。

かっこわるいが、仕方なく試合をとめた。
前代未聞の審判交代。

その後、両足のふくらはぎ、すね側も痛みだし、全く歩けず、ベンチで横になって冷やし、筋肉消炎剤を塗っても痛みはなかなかひかなかった。

暑さの問題はあるにしても、体質的にも問題がある気がした。
少し、研究して、つらない肉体に改善しなければならない。
とりあえず、まずは禁酒かなーー。

※みなさん、いろいろご親切に看病していただきありがとうございました。