久しぶりに体を動かしたぞ～号

■５月１５日（日）

朝７時に自宅横のジョナサンに集合し、シニアサッカーの公式戦に

日曜日なのに７時集合はきついが

お昼過ぎには自宅に戻れるので、一日が長く使えるのでいい。

結果は、4-0の快勝。

後半、フォワードでトレーニングも兼ねて走り回ったが

裏に抜け出し、何とかボールに追いつくも、シュートが枠に飛ばず。

瞬発力があれば、ディフェンスを置き去りにできるのだが・・・。

１時半に帰宅し、洗濯をしながら、ラーメンライスを食べ

録画していたテレビ番組日野正平さんの「こころ旅」をみながらしばらく休憩。

少し体が軽くなってきたので、いつものコースを２周、約３０分走る。

シャワーを浴びて、ビールを飲んだら、一気に疲れがやってきた。

やはり、サッカーやって、走るとそれなりに疲れる。

明日、１８日から「沼津千本浜トライアスロン」の申込みが始まる。

忘れないようにしないと。