山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

右足太もも裏側の筋肉損傷

2014-05-13 09:54:28 | シニアサッカー

ゴールデンウィークに

三浦半島ツーリング

飯能・蕨山登山(これののぼりが急だった)

フットサル等

急激に運動をしたため、筋肉が悲鳴を上げ、

11日日曜日のシニアサッカー公式戦で、

右足太もも裏側の筋肉損傷。

これって、結構長引くんだよなー。


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