だいぶ前に、N井副隊長から借りた
村上春樹の
「走ることについて語るときに 僕の語ること」
を読み返している。
(副隊長、返却が遅れて申し訳ない。)
やはり走れる体をつくるためには、継続的に走らないとダメなようだ。
ということで、昨日の夜から帰宅後、走ろうと思った矢先
お酒の誘いを断れず、飲みに行ってしまった。当然走れず。
初日からいきなり挫折。
いやいや、過ぎたことはしょうがない。前向きに考えよう。
よし、2015.10.15(木)、本日から、平日の夜、1日5kmをノルマに頑張ろう??
村上春樹も、毎日楽しく走っているわけではなく、
走りたくない時も、結構あるようだし。
それでも、目標を設定し、それをクリアーするために頑張るのだと。
当面の目標を
『半年内にハーフ1時間50分』
『1年内にフルマラソン、サブフォー』
として、頑張ってみるか。
まずは、11月末の「礫川ハーフマラソン」2時間切りから。
5km×30日=150km/月は、サブ4ランナーの練習です。ガンバッテください。
永遠のゼロ?貸してた?
差し上げます。
週末は20kmです。
そのうち、伝通院も走る予定です。
時間があえば、よろしく