糸島20KM走 2016-08-30 | 本日のトレーニング 本日は、 私用で休日。 お昼前から 久しぶり糸島でラントレ。 コースは、ふれあい~野北~彦山~桜井~ふれあい 総距離20KM 風強いものの 気温27度。 先日までの猛暑がウソのよう! 久しぶりに 彦山の絶景拝め すこしだけ 秋の気配感じた一日!