準備はしたけど…

こんにちは

身長159
昨日の就寝前の体重50.1

朝ごはん
いつもと変わりません

お昼ごはん
午前中に作ったおにぎり🍙
（たくさん作りました）
冷凍のおかず


台風19号が近づいてきます
今日はこれで失礼します