１９２km完歩 ＆ 一寸お休み

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新型ウイルス騒動が始まってから初めたウォーキングは３９日が経つ
この間歩いた総距離は１９２ｋｍ、日本橋から福島県の「いわき」迄
よくぞまぁ歩いたもんだ、継続は力なり
・・・なんて言いながら快調を自慢に快くしていたのですが
１週間前ゴミ出しをした後に何時もの様に歩き出し５～６分したら
なんか変、何処となく違和感あり、何かいつもと違う感じがした
痛いわけでもないが今日は歩かない方がいいのかなぁ～と感じた
次の日には治るだろうと楽観していたが少し痛みが増した様な感じ
なので、ウォーキングは一寸お休み、そんな調子が何日か続いた
その間、娘がマッサージやヒーリングをやっているので
期待はしていないが娘のハンドパワーを３日間してもらった
・・・ら、あら不思議治った感じ、痛みが和らいだ
私思うに娘自慢のハンドパワーの効果も有るが
完歩１９２ｋｍが災いの筋肉疲労ではないだろうかとも思っている
で、今日からウォーキング再スタート、何日か休んでいたので
何処となく気力なかったがいつものコースの半分で５２６６歩
今日は暫くぶりなのでこれでウォーキング終了、昼飯買いながら出勤
新型ウイルスはまだ下火の気配なし、命も大事だが経済停滞も心配至極