こ、腰が痛い・・・

昨日は曇り空で、昨夜は雨が降りましたが、一夜明けた今日は晴天。
絶好の鳥見日和！　の筈だったのですが・・・。


歩き始めてすぐに腰が痛くなってしまい、１時間ほどで敢え無く撤収。
私、腰痛持ちで、時々歩くのがつらくなってしまうんですよねぇ・・・・。

エナガ




シメ



ミヤマホオジロやルリビタキの姿も見られましたが、写真は撮れず。
年末に再チャレンジしましょう。




にほんブログ村