「大阪水曜ほっと集談会」公式ブログ

12月17日(火)20時~・12月18日14時~(ZOOM)にてリモート集談会&忘年会を開催します

森田療法リモートガイダンスセミナー!

2024年08月05日 06時46分52秒 | 集談会 開催日


大阪水曜ほっと集談会一世です。

おはようございます。

暑中お見舞い申し上げます。

暑さに負けず、

森田療法についてのガイダンスセミナー、

全国リモート初心者懇談会をZOOMで開催します。

あなたの人生が変わる出会いが待っているかもしれません。

※参加費は無料です。

恥ずかしながら8月は一世がしくじり体験を発表させていただきます。

本日17時まで受付をしています。

私たちは、森田療法で救われた経験から、チームで森田療法のすばらしさを伝える活動をしています。

一人でも多くの方が森田療法に出会い心豊かな人生を歩んでいただきたいのです。
 
うれしいことに、参加されて、既に会員になられた方や、集談会に参加された方や既にスタッフとして活躍されている方も、ございます。
 
会員以外で森田療法に関心のある方、会員であるが森田療法&生活の発見会について詳しく知りたい方が対象です。

会員による貴重な体験談も視聴できます。
 
私たちの素晴らしい仲間が皆様の参加を心よりお待ちしております。

開催日


○2024年8月6日(火)

19時半〜21時半

※要予約

※ハンドルネーム・ビデオOFF参加も可能です。
 
お問い合わせはNPO法人生活の発見会「全国版リモート初心者懇談会」専用窓口よりお願いします。
 
下記クリックしてください。
 



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神経質者は、緊張キャラで生きる!

2024年08月05日 04時59分04秒 | コラム 


大阪水曜ほっと集談会一世です。

今日のタイトルは、明石家さんまさんの言葉からいただきました。

明石家さんまさんから、森田療法の何たるかを学んでいる私です。

仕事から帰って暑さと空腹で気力がなく、ぼんやりと何げなくユーチューブ動画を見ていました。

すると明石家さんまさんの緊張キャラという言葉が飛び込んできました。

あるアスリートの「緊張して人前で上手く話せないという悩み」に対して彼はこう言ったのです。

お笑い芸人は特に、緊張しない人って売れないんですよ!

緊張する人が売れる、緊張しないやつは駄目なんですよ。

(自分も)若い時はずっと緊張してた。

名言だと思った私です。

事実お笑い芸人や俳優と呼ばれる職業の人には、パニック障害や社交不安を公言し、それを克服しようと芸人になった人も少なからずいるのです。

広場恐怖症といわれる対人恐怖や視線恐怖の若者に是非、見てもらいたいと思いました。

更に次の言葉が心に刺さった私です。

それも個性やからそのままでええと思う。

緊張したキャラ、緊張キャラ!

私の独断と偏見ですが、これって森田博士がもっとも言われたかったことではないでしょうか!

森田理論はどうたら、こうたらと難しくあれこれ言うよりもっともシンプルで分かりやすい表現だと思いました。

森田療法を創始された森田博士は、私たちのこの緊張しやすいビクビク、ハラハラしやすい性格傾向を神経質と名付けられました。

それまで人前で緊張することは悪いこと、弱いことであると言われ、ときには異常な緊張は病気であるとされていました。

それをきちんと個性の一つとして認識されたのです。

神経質者は、緊張キャラで生きる!

更に今では当たり前のようですが、変えるより活かす方向に光りを充てたのです。

是は本当にすごいことだと思うのです。

※今日の森田博士の言葉

夏は暑い、人前は恥ずかしい、心配事は苦しい。

これらはみな人の心の自然の現象であって、どうすることもできない。

しかたがないから、そのままに我慢している。

これを「自然に服従」という。

これに反して人前を平気にしよう、

心配事を安楽の気持ちにしようとかいうふうに、

我情を張るのを「自然に反抗する」と申します。



2024/08/05 一世

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