空手には技を使いこなす為、怪我をしにくくする為に一般の生活で必要ない、それを超えた柔軟性が必要です。
男性、女性、子供、シニアで関節の可動域が違ったり硬かったり柔らかかったりで簡単ではない人もいますが、元々身体の硬かった私が試して有効だった方法で指導しています。
普段も皆にやって欲しいですが、稽古での姿を見るとほとんどやってなさそうなので稽古で柔軟に特化した日も作るようにしました。
私が空手を始めて色々な方と知り合いましたが、やはり強い上手い方は空手の基本がしっかりとしていて柔軟性も素晴らしい人が多くみられました。
より上手く、より強く、より早く、より柔らかく・・・我が生徒には、これを望み、しっかりと指導いたします。
空手の技術で強さも上手さも身体能力の財産と思いますが、身に付けた柔軟性も貴重な財産になると思います。
黒帯になったから、もう何もしないでは空手技術も柔軟性も必ず実力は落ちます。
頑張ってやっても平行線、向上を望むなら更なる努力を続けるべきです。
私も今まで指導して頂いた先生、諸先輩方達に頂いた空手の技術や柔軟性はサビる事の無い様に稽古する事が、その恩返しと思い心して空手の稽古や身体造りをいたします。
10年後、20年後・・あの時空手をやっていて良かったなと皆が思えるような財産になったらいいなと思っています。
という事でハイキックをしっかりとやってもらって、柔軟に入りました。
やったらやったでけ、スタートとフィニッシュでは、ちゃんと成果がみれたので自分でも頑張ってほしいです。
押忍
