昨日久々にベンチプレスで１００キロ×１０レップ 1セットですが、逝っちゃいました。←ちょっと字が違うか？？？
人生で3回目。
最近乳ややデカくなっとるし、力が付いてきている感じです。
私に欠ける物は絶対的なパワーであるので、力負けしない為にも体重の重い人よりもハイパワーであって、やっとイーブンになります。
死ぬまでにベンチプレスMAX１３０キロは行く予定！！！
ただスピードが落ちたら意味がありませんので、瞬発系トレーニングも手が抜けません。
きっと動けなくなるまで続くと思います。
６０歳になったら朝起きてすぐに、アクビしながらベンチプレス１００キロ上げるのが目標です。
ええ感じやん！！
人生で3回目。
最近乳ややデカくなっとるし、力が付いてきている感じです。
私に欠ける物は絶対的なパワーであるので、力負けしない為にも体重の重い人よりもハイパワーであって、やっとイーブンになります。
死ぬまでにベンチプレスMAX１３０キロは行く予定！！！
ただスピードが落ちたら意味がありませんので、瞬発系トレーニングも手が抜けません。
きっと動けなくなるまで続くと思います。
６０歳になったら朝起きてすぐに、アクビしながらベンチプレス１００キロ上げるのが目標です。
ええ感じやん！！
おはようございます。
先日はいいものをいただき、ありがとうございました！
とーっても美味しくて、争うように食べました（笑）
残った骨でスープにする予定です(^^♪
こないだの土曜日はとてもいい稽古をしていただきました。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
しかし・・・１００キロって・・・
私二人分より重いよ(^◇^;)
こちらこそ松岡先生には大変丁寧な指導をして頂きまして感謝いたします。
私もチャンスがあれば松岡道場さんに出稽古に行きたいと思います。
今後もよろしくお願いいたします。
＊細身の体育の先生ぽい方が高島礼子さんですね・・・