寒気

地上1,000メートルの大気の流れを
映像化したものだそうです
大陸からすごい勢いで
空気が流れ込んでいるのが
よくわかります

油断していると寒さは
体に悪影響を及ぼします

寒さに勝とうなんて思わず
しっかり暖かくして
過ごしていただきたいものです

なおアルコールには
血管拡張作用があるため
体が温まったような感じがしますが
実際は体の熱が
奪われやすくなっているので
ご用心

私も注意します

枯れ尾花

幽霊の正体みたり枯れ尾花

私たちは
自分が思ったように
物事を見てしまいます

将来のこと
まだ起きてもいないことを
頭の中であれこれ組み立て
その想像したことに心を悩ませます

先入観や妄想の虜になってしまうのですね

そういう呪縛を解くのは難しいものですが
迷路に迷い込まないようにしようという意識は必要でしょう

癌と診断されると
自身の命に関わる事項であることもあり
なおさら心配の種を育ててしまいがち

種があるという事実を知った上で
注意すれば避けられることがあるなら
避けるように行動したほうがよいでしょうが
完全に再発しないようにする手段は存在しません

極端な心配スパイラルに入ってしまわないように
注意したいものです

早期癌でまず再発の心配などない方が
最悪の事態を思い描く迷路に入ってしまい
いつも憂鬱な日々を送るなんてもったいない

癌が再発しなくたって
いずれは旅立つさだめ

今日を穏やかに送りたいものです