あ、変わった！

昨日のヤムナのレッスンが終わって…。
ふと、マットをクリーニングしてる、ヤム友のMちゃんを見たら、「あ、変わってる！足が長くなってる！」と思わず、口から出た私。
Mちゃんからは「haruさん、顔さらに小さくなってるよ。」って、お互いを褒め合った？（笑）

その前に、月曜日のヤムナのレッスンで会う先輩のYさんからも「身体…、特に足が長くなったね。そして身体が柔らかくなってる。」と言われた私。
自分では、たぶん？足は長くなってる？とは思っていたけど。
そして自分では、身体は柔らかいと思っていた…それは柔軟性ではなく、Yさんが言う意味は、私の身体、特に足は筋肉が凝り固まってる感じ、だった…と。
そうか、やっぱり…それなりに時間と共に身体、変わって来てるんだと。

Mちゃんを見て、お尻の位置と足の長さが、レッスン前と後が全然違う。
他人様の成果がこれだけわかる。。
ヤムナボール、すごいなぁ。。と、改めて。

午後は、Tインストラクターとの１ヶ月ぶりのプライベートで。
私を見るなり、「harurararaさん、身体また変わったねー。去年の今頃とは、全然違う。性格も明るくなった。」と。

あ、確かに…去年一年は、私にとって停滞期もあったし、悩みもあった。
愚痴ばかりの一年だったかな。

先輩のピラ友みーちゃんに出会って、またzoomの友人にも、そんな悩みを聞いてもらったりの一年だったけど。
同じピラティスをやっていても？みーちゃんとの価値観は、やっぱり違う。
また、みーちゃんは元々アスリート体型（だと、つい最近本人が気がついた。）で、私とは違う。。それはそれで、元々の体質が違うわけだけど。
お互いに「寝たきりにはなれない！」が目標だから、ピラティスを通して、同じ価値観はある。

で、ヤム友として今年知り合った、MちゃんにYさん。
この人たちも、自分の将来のために身体を動かしてる。

今年出会った彼女たちのおかげかな？ヤムナボールにハマれたのも（笑）
彼女たちは、私以上に行動力もある。
特に先輩Yさんは、ヤムナで身体が変わって来るのを自覚したから、これからも頑張れると言われていた。
昨日、そんな話をTインストラクターに話して…Yさんはいつものピラティススタジオに来てるので、Tインストラクターも良く知っていて。。

Tインストラクター「harurararaさん、Yさんみたいな頑張り屋の良い人に出会えたから、明るくなったんだね。」と。
確かに、人から気って貰える。。
私、良い人たちに出会えたんだなぁ、と、つくづく。

昨日、Yさんが言っていた言葉。
「ピラティスもヤムナも奥が深いだけに、それが楽しい。」と。

あ、私もピラティス、ヤムナが出来る事！に感謝、そして本当にその時間が楽しい。
あんなに運動嫌いだった私が、楽しい♪と思えるんだものね。

この年になっても？楽しい事を見つけて、一歩づつ、前進してるんだわね。
さてさて、これから朝活ピラティスに行って来ます♪

今日も自分の身体と向き合って来よう（笑）