どうやら、間に合いそうだ。

４月まで、あと10日あまり。
４月からジムに復帰する。
そして４月は、乳腺外科、骨粗しょう症の整形外科の診療に検査。

１月の乳腺外科の主治医から「お腹ポッコリ」を指摘されて（苦笑）
それを気にしていたけど…相変わらず？体重はそんなには変わらない。。
が…その分、嬉しい事に筋肉量が増えて来た！これが大事！

そして、ヤムナのおかげと朝のウォーキングで、去年買ったヨガ用のレギンスのSサイズが、やっと普通に履けるようになって来た。
相変わらずだけど、好きなだけ食べてる、私（苦笑）
この年で、自分で言うのも何だけど、良く食べる。大食いってヤツ。
昨日は、唐揚げに餃子におでん、お寿司と食べたものね。
そんな食生活を続けていたから？ついこの前までは、お腹の肉が邪魔して、苦しくて…adidasやunderarmorのレギンスのMを履いていた（苦笑）
今朝、これからピラティスをやりに行くので、Sサイズのレギンスを履いてるけど…あのお腹ぽっこりと、太ももの外側のお肉が消えた事を実感！

太ももの外側のお肉は、反り腰が治りつつあるのと、太ももの筋肉が凝り固まっていたのをヤムナボール でほぐしていたから。。。リリースは大事だと痛感。
お腹ぽっこりは、これは股関節が柔らかくなったからだと思う。
大股で歩くのが速くなったしね。
このところ、ナルシストブログになってる？と、反省もあるけど、嬉しいから書いちゃう！（笑）

これで、４月からの午前中のジムの仲の良かった人達から「（ジムを休会して）太った？」なんて言われなくて済む。やれやれ。。
そして主治医からも「お腹ぽっこり」を指摘されないだろう。。

あとは、整形外科の骨密度の結果が、少しでも上がってる事を祈るのみ。
まずは、骨だけにコツコツと、カルシウムを取って、運動しますか！（笑）

さて、ピラティスをやりに行って来ますー。