終わったぁ！

先ほど、お墓に行って、母親に報告。
今日は、母親の誕生日…生きていれば88歳。

そんな今日、私の乳がんのホルモン治療の薬が終了した。
さっき、朝ごはんを食べた後に、薬を飲んで…終わったぁ！

ちょうど10年。
10年前の12月、放射線治療と同時に飲み始めた。
飲み忘れたのは、10年間で、５回も無いと思う。
ある意味、52歳から飲み始めたのもあるけど、ね。
それでも62歳の今年は、一度も飲み忘れる事はなかった。。

あっと言う間の10年。
乳がんの再発に関しては、まだまだ将来は、わからないけど。。

いろんな事を調べて行くと、
まず乳がんは「肥満」はNG！
乳がん発覚当時から比べると、現在７キロ近く体重は落ちた。
そして、「運動不足」ががんを引き寄せる。

やっぱり身体動かして、新陳代謝が大事なんだろうね。

今夜は夫とお祝い。
夫の方も、もしかして？今回が最後になるかも？だけど、寸志のような賞与が出る。

まずは、今、夫婦共々？健康でいられる事に感謝。
母親にそれを報告とこれからもよろしくと、お願いをして来た（苦笑）
さて、早朝ジムに行って参ります♪