目的を持って始める「ゆうゆう生活」

<Begin with the End in Mind>悠悠、融融、優遊、悠悠閑閑な「ゆうゆう」生活のブログ

定期健康診断

2018-02-08 | ブログ

年に1度、健康診断を受けています。

今日、検診を受けてきました

定期健康診断は、年にある一日の健康状態を観た指標です。

20年ぐらい前、ある医師の講演会で、健康診断を良くしようとしたら、簡単にできると言っていました。

例えば、1週間、禁酒する等です。

毎回、受診していて意味のない物に、メタボ(お腹周り)の測定。

世界中で、メタボ測定しているのは、日本ぐらいだけらしい。

厚労省の役人が出向している協会が推進しているからです。

受診結果は、後日、送付されてきます。

 

今日、苦労したのは、尿検査。

何時もは、便器の前に立てば、必ず、少量は取れていましたが、今日は、頑張ってやっとでした。

振り返れば、昨日の夜から、水分の摂取が少なかったです。

今日一の反省点でした。

視力検査は、目をキョロキョロさせると、切れ目の方向が見えてきます。

眼科の視力検査の時に、その方法でも問題ないと言われました。

今日もその方法で、検査したら、両眼とも、0.9でした。

毎回、楽しく受診しております。

 

閑話

タイトル:日本だけ大騒ぎのメタボ 最近はWHOリポートに出てこない

https://news.mynavi.jp/article/20130216-a068/