アルツハイマー型認知症の攻撃から健脳を守る ＜２７＞＞

善玉脂肪は、長寿の友（２０）
マーガリンのもととなる油はコーン油、大豆油が多いのです。マーガリンに多く含まれているのは、オメガ６不飽和脂肪酸のリノール酸です。このオメガ６不飽和脂肪酸は、トランス型の不飽和脂肪酸なのです。このようなトランス型の不飽和脂肪酸の過剰摂取は、血液中の悪玉コレステロールを増加させ、善玉コレステロールを減少させることが解かってきたのです。過剰摂取の状態が続くと、１、動脈硬化を促進させる。２、心筋梗塞を起こしやすくする。３、心臓血管障害を誘発する。４、アルツハイマー型認知症を発症しやすくする。５、アルツハイマー型認知症の進行を早める。といったことが予想されることです。君子、危ふきに近よらない事だと思います。