こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪
様々なストレス禍で大切なこと、
それは、自分の内側に幸せを見つけることです☆
その時、環境がどうであれ、心が安定的になり、前向きに取り組む力が生じます。
【健康】自分の内側に幸せを見つける瞑想｜まめ知識
こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪
様々なストレス禍で大切なこと、
それは、自分の内側に幸せを見つけることです☆
その時、環境がどうであれ、心が安定的になり、前向きに取り組む力が生じます。
【健康】自分の内側に幸せを見つける瞑想｜まめ知識