雪道スッテンコロリン事件があって以来、運動どころじゃなかったので、週1回のＺＵＭＢＡ（ラテンダンスみたいなもの）の教室も、休みっぱなし。
尾てい骨の具合も、そろそろかと、久しぶりにレッスン再開しました。
今朝は筋肉痛でガタガタですわ。
でも、翌朝に筋肉痛が来たことに自虐的喜びを見い出してるマゾおばちゃんです。
レッスンが終わって、帰りのバスを待つ間、ほてったボデイで食べたアイスの旨かったこと。
以前、同じシリーズでマンゴーのアイスバーに感激したら、メロン版も出たみたい。
ひと口齧ると・・・・
メロンだーーー!!!
リアルメロンはそうそう食べれな小市民ですから、もうこれで十分満足。
運動した日の晩ご飯は、たまにはガッツリ肉。
チキンソテーの甘酢ソース。トマトのざく切りを、醤油＋酢＋バター＋蜂蜜で炒めた甘酢ソースです。
お肉を食べたら、その倍の量の野菜を食べなきゃ、と思うお年頃。
