アク抜きしないと

新年ゲーム会のレビュー、日曜から書き始めて三日かかってよーやく終えたのですが、書き殴っただけではアップできません。
特に、一度にたくさんのゲームを遊んだ後はレビューが乱暴になりがちだという反省もありますし、推敲しなきゃな・・・というところで日付変更線が頭上を超えて行きました。
今日もそんな言い訳です。

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◎1/6合計　1887.07kcal　摂取アルコール量66.69ml（体重62.5kg、体脂肪率17.5％）
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○朝＊セブン

　（ツナ＆タマゴサンド：298kcal


○昼＊ファミマ※写真なし
　（明太子ソースのクリームグラタン：355kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal


○夜＊
「昨日の野菜の残りを使って覇王鍋いっぱいのスープ餃子。アク抜きしました。」





　（AEONのスープ餃子12個入り：305kcal
　（にんじん277g：102.49kcal
　（じゃがいも158g：120.08kcal
　（大根296g：53.28kcal
　（たまねぎ57g：21.09kcal
　（生姜22g：6.60kcal

　（カニーザ：216kcal

　（極上吉乃川 吟醸生原酒351ml：361.53kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal