8/22たべたもの

関東に台風が直撃して山手線が止まったので飲まなきゃ。
という心境の一日でした。

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◎8/22合計　2589.08kcal　摂取アルコール量93.81ml（体重63kg、体脂肪率17.8％）
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○朝＊

　（三種チーズとハムサンド：290kcal


○昼＊

　（持参　キャベツざく切り：20kcal
　（ミートソースドリア：363kcal


○夜＊

　（サラダチキンマイルドカレー：133.4kcal

　（バジルソースとクリーミーポテト：153kcal

　（プチチーズもっち：209kcal

　（絹豆腐：96kcal

　（ニンニク醤油漬け：48kcal

　（イカ焼き：87kcal

　（焼きとうもろこし：147kcal

　（ハーゲンダッツってマカデミアだけ群を抜いて美味しすぎませんか：297kcal
　（ザ・ブリュー糖質70％オフ1000ml：320.00kcal
　（マスターズドリーム無濾過305ml：149.45kcal
　（天吹 純米吟醸 ひまわり酵母生241ml：248.23kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal