さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

9/16たべたもの

2017-09-16 22:58:00 | 食べ物
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◎9/16合計 1597kcal 摂取アルコール量16.5ml(体重65kg、体脂肪率19.1%)
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○朝*
 (わかめごは:188kcal
 (長ネギ味噌汁:49kcal


○昼*
 (ざるそば:324kcal
 (一日分の野菜:75kcal


○夜*

 (昨日の残り物の芋と砂肝:750kcal
 (キャベツ150g:34.50kcal

 (白濁330ml:148.50kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
コメント
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