今日は廿日市市主催の「ハートビクス」高齢者の老化防止の運動です。
先生は、ウォーキングリーダー以来の同じ先生です。
ものすごくテンポの速いリズムにはついていけません・・・・
途中でギブアップ・でも先生は出来るだけでいい・・・やる気があるだけでいい・・・
などとおだててくれます。最近78歳が目の前の年齢をものすごく意識するようになりました・・・
先生は、ウォーキングリーダー以来の同じ先生です。
ものすごくテンポの速いリズムにはついていけません・・・・
途中でギブアップ・でも先生は出来るだけでいい・・・やる気があるだけでいい・・・
などとおだててくれます。最近78歳が目の前の年齢をものすごく意識するようになりました・・・