教室の日の朝は忙しい!!・・・
朝ごはんは試作した米粉パン*お味噌汁⁑目玉焼き*ヨーグルト+甘酒・お茶
材料準備の他掃除・床のワックス掛けなど・・・
今日は2歳のお嬢ちゃんを連れてきたともう一人***合わせて2名+0,5人???
今朝から何となく蒸し暑く★台所にがクーラーが無いので⁑和室のふすまを開けて
お嬢ちゃんは最初はぎこちなくでしたが・・パンが焼けた頃からテンションが上がり
元気で・・パンも美味しいと食べてくれました12時前に終了・・・
午後は片付けの後→お昼は乾麺の木曽御岳そば・・天ぷら・葱・ワサビを添えて
暑いせいか疲れて・・・後はストレッチの後ゆっくりし・・・
4時頃頂いた豆大福と珈琲で‥おやつタイム
夕ごはんはラタトイユ・豆腐・カニカマ・胡瓜・キャベツのサラダ(胡麻ドレで)
今日は朝から・・花火が上がり*運動会?と思ってたら
夕方7時から近くで花火が上がり始めました‥各神社で秋祭りが盛んです!!
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