今日は３回目のパン教室でした！！

教室の日の朝は忙しい！！・・・

朝ごはんは試作した米粉パン＊お味噌汁⁑目玉焼き＊ヨーグルト＋甘酒・お茶

材料準備の他掃除・床のワックス掛けなど・・・

今日は２歳のお嬢ちゃんを連れてきたともう一人＊＊＊合わせて２名＋０,５人？？？

今朝から何となく蒸し暑く★台所にがクーラーが無いので⁑和室のふすまを開けて

 

お嬢ちゃんは最初はぎこちなくでしたが・・パンが焼けた頃からテンションが上がり

元気で・・パンも美味しいと食べてくれました１２時前に終了・・・

 

午後は片付けの後→お昼は乾麺の木曽御岳そば・・天ぷら・葱・ワサビを添えて

暑いせいか疲れて・・・後はストレッチの後ゆっくりし・・・

４時頃頂いた豆大福と珈琲で‥おやつタイム

 

夕ごはんはラタトイユ・豆腐・カニカマ・胡瓜・キャベツのサラダ(胡麻ドレで）

今日は朝から・・花火が上がり＊運動会？と思ってたら

夕方７時から近くで花火が上がり始めました‥各神社で秋祭りが盛んです！！