朝・おやつ・昼ごはん

この所ミンミンセミが時々鳴く・・・
名古屋ではアブラゼミが凄くて朝早くから…夜一旦鳴き止み
又鳴き始める・・・家の前がお寺の森なので・・・騒音でしかない

信州は夏が終わりに近づくと…群れないで一匹？…
早く泣き止むし・・・風情があります

昨日は色々の挫折・・・草刈問題などで
朝から夕方まで…なんかやる気がなく・・・だらだら(嫌いな状態)
母の命日だったことをすっかり忘れてた

夜はお腹の具合が悪くなって‥夕飯が食べられず…8時過ぎにお味噌汁を作って
ご飯をいつもの半分(45g)…早めに就寝しました・・・
夕方又少しの間ザ～と来て…水やりになったけど・・・まだ暑く
今日も34℃予想です

朝ごはんは市販の食パンにカレーをのせて☆りんご(津軽)
お味噌汁・ヨーグルト・お茶・梅干しはいつも通り


昼ごはんはサラダそうめん


おやつは自家製のレアチーズケーキ‥胃の具合が悪く紅茶

お昼ごはんと夕ごはん

昨日は午後・飯田の美術博物館で開催された
信州の城と石垣の講座を受講してきました・・・
コロナで時間短縮1時間でしたが…
そのせいか＊コンパクトに要点がまとめられていて
あっという間に終わった感じで
色々な講座に行くので＊勉強になったことは多いけど・・
長野から来た講師の方は朴訥で‥面白い事を言う訳でもないけど…楽しかった
城好きが通じるのかな？充実した時間でした

夕方には突然の大雨・・・最近多いゲリラ的な集中豪雨？みたいな？
お蔭で水やりから解放されたけど・・・

雨上がりに外から草刈り機の音がするので
家の敷地の境界を見に行ったら・・・ちょうど草刈り中で
上の団地の住民でボランティアで刈っているとの事

最近*30年近く両親・私と続けていた草刈りの場所が…借地権付き住宅地の所有と判明
1週間ほど前から地主さんに電話をしても繋がらないし
家に行っても返事が無くて・・・仕方がないので文書にし封筒に入れ
持って行って行きました・・・

地主さんはもう孫の代になって…お母さんが出てきましたが
貸地にしたその土地は施工業者が破綻し・・・面倒なことはしたくない感じで
どおりで境界の上の草刈りは住んでる方に任せっきりな訳です！！
どう対処するか考え中・・・

お昼ごはんは暑かったのでインスタントの冷やし中華
最近のインスタントはグレードがアップしていて…まるで生麺◎


夕ごはんは市販の餃子☆冷ややっこ☆塩鮭☆胡瓜☆畑で採れたオクラ☆胡瓜の奈良漬け

夕ごはんと朝ごはん

今朝も乾いている風景・・・
少し前からゴーヤに水やりをたっぷりしてたら…収穫あり・・
不作だった昨年も＊今年も水が足りなかったんだね
殆ど毎日ブログを書いていますが
昨年の今日のブログがメールで届きます・・・
ゴーヤがやっと収穫出来てゴーヤチャンプルーを作ったと書いてました
見れば当時5年以上ハマってた玄米酵素ごはんも…最近は全く作らない
病気の為に色々してた中の一つ・・・結局身体に良いのかが良く解らなかった？？？

阿部首相が辞任…同じ病気なので…ずっと心配してました
ストレスが一番悪く＊体力が落ちると思考能力も無くなるから…
辞め時でしょうかご苦労様でしたと言いたい

正義を振りかざすけど,ご都合主義の報道・選挙の票の為にゴマをする政治家
貰う事ばっかり評価する国民(私たち)…その先は誰が責任を取るのだろう？
またその時の標的(獲物)を見つけて・・・誰かのせいにするの？？？？でしょうね

夕ごはんは塩鮭・胡瓜の奈良漬け・ごはん
出汁で煮たキャベツと豚肉に摺りおろした長芋を入れて
塩・醤油・酒で味付けたおかずになる＊汁もの


朝ごはんは
自分のパンに最近飽きたので買ってきたイオンのパン・ド・ミ3枚入り
バタートーストにしてみた…美味しいです！！

夕ごはんとお昼ごはん

今朝は何となくいつもより遅く6時半に起きました・・・
胃の具合が悪く…何となくエンジンが掛からず・・・

ごみ捨てに行って畑の紫蘇が青くなってきているので
引っこ抜いて…収穫…その後紫蘇巻きと紫蘇ソースを作りました・・・


夕ごはんは久し振りのカレー…冷凍してあったもの
茹で卵を乗せました…後はサラダ・マッコリ


お昼ごはんはざる蕎麦・・・暑い時ははやっぱり冷たい麺ですねぇ
自家製麺つゆに天かす・畑で採れた茗荷とカレーの時に一緒に茹でた卵を添えて

お昼ごはんと夕ごはん

きのうは午後かなり熱くなったので・・・夕方までエアコン作動！！
夕ご飯の前に切って…10時に寝ようとして温度計を見たらまだ30℃オーバー
暑さに慣れたのか…温度計は思っているより高くなってる・・
気をつけないとね・・・
以前は余りテレビを見なかったけれど…コロナから熱中症対応？？？
最近は朝…テレビ欄をチェックする習慣になってます

午前中7時から9時まで＊草取りを2時間ほど・・・
あとは農家の友人に沢山頂いた傷林檎がボケて来たので
2個半分をプリザーブにして・・・

その後もう一つのブログ更新・・・
もうひとつのブログはパンの教室の為に始めて…もう17年くらい続けていますが
長くなってるのでパスワードを変えるように指示が来て
全く別のブログになって仕舞い…携帯でしか更新できない状態・・・
訂正も出来ないからストレスたまります・・

あとはビデオに撮ってたFNS視てた・・・早送りと飛ばしながらで・・
1時間半程で4時間超えの番組を見終えた・・・

昨日のお昼ごはんは・・・棒タイプのタリアッテレでパスタ
パプリカ・茄子など夏野菜とベーコンで・・・
ドライトマトを入れたので…味付けは塩・胡椒少々で
食後に作ってあったマドレーヌ1つ


夕ごはんは冷凍してあったトンカツを使って＊味噌カツ丼
材料はこんな感じ・・・味噌だれは作って常備していて中華にも使います

ご飯の上に千切りキャベツを乗せ・・・トンカツ‥上に味噌だれ
お味噌汁・即席漬け・もずく酢(市販)を添えました