帯状疱疹の後
お腹に関してはそう悪いこともなかったが
便は緩めが続いて心配していた・・・・・
唇とあごに疱疹がでて、歯医者さんで麻酔をした後みたいな痺れが
今も少し残っているが、このところようやくそれも気にならなくなった
この一週間お腹は快調になったが
それは酒粕を復活してから・・・・
夕食を早めに食べて８時ころに酒粕にイオン水(甘酒位の量）を適宜入れ
火にかけて溶かした後てんさい糖を小さじ１杯位入れて沸騰したら飲む
便の回数は増えるがすっきりと良い形で出る
夜も良く眠れるし、酒粕の力は本当にすごいと思う
