朝から結構暑い・・・足を捻ってから朝の散歩は控えていたけれど
6時15分頃今日は新聞を買いがてら‥日課のコンビニへ6時50分頃帰宅
朝ごはんは米粉パン・ミニ卵2個の目玉焼き・お味噌汁・ヨーグルト+甘酒で
今日は朝から暑いし・・何となく疲れ気味だし・・・取り敢えず畑で
生ごみ処理の穴をシャベルで掘って・・今までの穴に土を掛けて
9時半過ぎ*買い物へ出かけました!!近くのD㎝で珈琲のフィルターとお米を買い
そのままカワチ薬局で*今の疲れ気味に効く?アリナミンの瓶の飲料10本購入
毎晩寝る前に飲む養命酒も1980円のセール価格だったので購入し帰宅
帰ってからアリナミンを半分飲んだら・・結構早く疲れから回復
しばらく休んでお昼ごはんは収穫したニラで*お好み焼と珈琲
午後は明日の教室のサイドメニューを用意し・・冷凍庫と冷蔵庫の食材で
早めに食べるものを選び・・カレーが出来るかな??すぐ取り掛かりました!!
出来上がりは冷まして・・保存容器に移し冷凍・・・
3時のおやつは昨日頂いたクッキーとさつま芋の和菓子をアイスコーヒーで
その後は末の妹に電話して5時過ぎまで色々話して。。夕ごはんの準備
ポテサラにチーズを入れたり、お味噌汁を作ったり*冷凍した餃子が3個
残ってたので焼く準備をしてブログを書いて・・6時までテレビを視て夕ご飯
ご飯・お味噌汁・餃子(自家製柿酢ぽん酢)・ポテサラ・冷ややっこ(茗荷の醤油漬けで)
生姜の佃煮・お茶
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます